Manuel Yoga Express

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Yoga express - Bien dans ma tête, bien dans mon corps Pratiquez où vous voulez, quand vous voulez.

Définissez et organisez vos routines d'entraînement.

• Des séances de 12 à 15 minutes sans matériel

• 3, 4, 5 Séances par semaine selon vos disponibilités

• 4 Objectifs selon vos besoins et envies (souplesse, renforcement, équilibre, détente)

Bien dans mon corps, bien dans ma tête !

Yoga express : votre livre, votre coach, votre salle de sport !

• 112 pages

🚚 Livraison entre 2 et 5j pour les consommables et petits matériels *

* en cas de rupture, le reliquat sera livré ultérieurement