- -20%
- Nouveau
Roue D Exercice Cando Poignet
Connectez-vous
Connectez-vous pour voir le prix
• Connectez-vous pour voir le prix
La roue d'exercice CanDo pour poignet en pronation et supination est une aide thérapeutique qui sollicite les muscles du poignet, de l'avant-bras et de l'épaule. Elle est particulièrement utile pour les personnes en convalescence après une opération ou une blessure.
🚚
Livraison entre 2 et 5j pour les consommables et petits matériels *
* en cas de rupture, le reliquat sera livré ultérieurement
Comment utiliser la roue d'exercice
1. Positionnement: Placez votre avant-bras sur une table, en veillant à ce que votre poignet soit au bord. Saisissez le guidon au centre de la roue.
2. Pronation : Gardez vos articulations sur le dessus et faites lentement rouler la roue vers votre épaule opposée. Maintenez cette position brièvement, puis revenez à la position de départ.
3. Supination : Éloignez lentement la roue de votre épaule opposée. Maintenez cette position brièvement avant de revenir à la position de départ.
4. Répétitions : Effectuez ce mouvement complet plusieurs fois, jusqu'à ressentir une agréable sensation de brûlure dans votre poignet et votre avant-bras.
Assurez-vous de travailler à votre rythme et d’écouter votre corps tout au long de l'exercice.
- Diamètre : 17,5 cm
- Épaisseur : 7,5 cm
REFC_241531
La roue d'exercice CanDo pour poignet en pronation et supination est une aide thérapeutique qui sollicite les muscles du poignet, de l'avant-bras et de l'épaule. Elle est particulièrement utile pour les personnes en convalescence après une opération ou une blessure.